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Contenu :

Comment mesurer votre qualité de vie?

Est-ce qu’on vous a déjà demandé si vous étiez satisfait de votre vie? Qu’aviez-vous répondu? Que répondriez-vous aujourd’hui? Votre réponse aurait-elle été la même avant et après le diagnostic de diabète?

 

Pour le savoir, complétez ces deux phrases toutes simples :

En général, ma qualité de vie actuelle est :

Comment mesurer votre qualité de vie?
-3-2-10123
extrêmement mauvaisetrès mauvaisemauvaiseni bonne, ni mauvaisebonnetrès bonneexcellente

Si je n’avais pas le diabète, ma qualité de vie serait :

Comment mesurer votre qualité de vie?
-3-2-101
pirela mêmeun peu mieuxbeaucoup mieuxinfiniment meilleure

Examinez vos réponses et additionnez les résultats. Plus le résultat est bas, plus le diabète nuit à votre qualité de vie.

Pour mieux comprendre les effets du diabète sur votre qualité de vie, complétez les phrases suivantes :

Si je ne faisais pas de diabète :

Comment mesurer votre qualité de vie?
pire(s)pareil(le)(s)meilleur(e)(s)
ma capacité d’apprécier mes loisirs serait
ma vie professionnelle serait
mes vacances et mes jours de congé seraient
ma vie familiale serait
mes relations amicales et familiales seraient
ma vie sexuelle serait
mon apparence physique serait
ma confiance en moi serait
mon attitude face à l’avenir serait
ma liberté de boire et de manger ce que je veux serait

Examinez vos réponses. Êtes-vous surpris?

Si vous avez dit que votre vie serait meilleure sans le diabète dans la plupart des phrases, vous devriez parler de votre qualité de vie avec un membre de l’équipe de soins. Si votre qualité de vie est mauvaise, elle nuit probablement à votre capacité de bien vous prendre en charge. Comme cette situation peut nuire à votre santé et à votre bien-être futur, vous devez en parler à quelqu’un.