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Contenu :

Craintes répandues et nécessité de l’équilibre

L’hypoglycémie

L’hypoglycémie (taux de glucose trop faible) est une des choses que les personnes diabétiques redoutent le plus. En fait, la recherche nous a appris que certaines personnes diabétiques évitent de faire de l’exercice de peur de faire de l’hypoglycémie. L’épisode d’hypoglycémie peut être effrayant, surtout si la baisse du taux de glucose est importante. Si vous en avez déjà fait un dans le passé, vous redoutez peut-être encore plus d’en faire un autre. Armé des bonnes connaissances, vous pouvez cependant contrôler votre taux de glucose de manière à éviter l’hypoglycémie. Vous pouvez également apprendre à reconnaître les signes annonciateurs de l’hypoglycémie pour éviter que votre taux baisse trop.